Wellness

Erst in der Sauna schwitzen und hinterher (oder zwischendurch) eine Massage :
  • Klassisch: Ausstreichen, Kneten und Akupressur
    unter Verwendung von Massageöl
  • Shiatsu : sanfter bis starker Druck auf spezielle
    Körperpunkte, die auf den Leitbahnen (Meridianen)
    der Körperenergie liegen
  • Fussreflexzonen : Stimulation der inneren Organe
    durch Massage der entsprechenden Reflexzonen
    an den Füßen
- könnte es uns besser gehen?